Vlog
Jak pracować nad wiarą w siebie?
Wiara w siebie i w powodzenie Twoich zamierzeń czy w osiągnięcie Twojego celu, jest paliwem, które pozwala Ci na pójście do przodu (podobnie jak pasja). Jeśli wierzysz i powtarzasz sobie „Dam radę, potrafię to zrobić”, to dajesz sobie szanse na sukces. Jeśli z kolei...
Jak kreować swoją rzeczywistość zawodową i nie tylko?
"Kiedy wiesz, czego chcesz, to, czego pragniesz, pojawi się w Twoim życiu w takim stopniu, w jakim jesteś tego pragnienia świadomy" "To, czemu w swoim życiu poświęcisz uwagę, ulega wzmocnieniu" (Z książki "Żyj z pasją. Odkryj swoje przeznaczenie" J. i Ch. Attwood)...
Koncentracja uwagi na celu i działanie
"To, czemu w swoim życiu poświęcisz uwagę, ulega wzmocnieniu" (Z książki "Żyj z pasją. Odkryj swoje przeznaczenie" J. i Ch. Attwood) Aby świadomie tworzyć upragnioną rzeczywistość zawodową, kieruj uwagę na to, co chcesz wzmocnić. Doświadczam tego bez przerwy. Tam,...
Zmiana nawyków prowadzi do zmiany w twoim życiu zawodowym
Jeśli oczekujesz zmiany (zawodowej), musisz też zmienić to, co robisz, czyli zmienić swoje nawyki. Łatwo powiedzieć, trudniej zrobić, dlatego chcę się dzisiaj z Tobą podzielić metodami, których używam, kiedy pracuję nad swoimi nawykami. Lubię wykorzystywać technologie...
Pasja – jak ją w sobie odkryć i po co?
Kiedyś myślałam, że pasja to moje zainteresowanie, hobby, dziś wiem, że to znacznie więcej. Kiedy robie coś co lubię i sprawia mi to przyjemność np. pływanie, czy spacerowanie nad brzegiem morza, traktuje to jako hobby. Natomiast, jeśli zajmuję się czymś i zapominam o...
Case study z coachingu indywidualnego
Klientka przyszła na coaching, bo nie była zadowolona ze swojej obecnej pracy na etacie i od roku już chciała coś zmienić w swoim życiu zawodowym, ale bezskutecznie. Klientka: Nie mogę zebrać się w sobie, żeby zacząć myśleć o swojej przyszłości zawodowej, żeby to...
Nazywam się Ania Koprowska
Jestem Coachem Transformacyjnym i Terapeutką Holistyczną. Wspieram w przeprowadzeniu pozytywnych zmian w Twoim życiu i w pracy. Ze mną wzmocnisz poczucie wewnętrznej wartości i mocy oraz odkryjesz swój prawdziwy potencjał.
Anna Koprowska – coaching i sesje indywidualne w Trójmieście
Pomagam w przejściu przez ważne zmiany osobiste i zawodowe. Wspieram w uwolnieniu stresu, odzyskaniu poczucia spokoju wewnętrznego i dobrostanu, w budowaniu zdrowych relacji partnerskich oraz w rozwoju zawodowym w kierunku pracy w zgodzie ze swoim potencjałem.
Prowadzę indywidualne sesje z zakresu dobrostanu, redukcji stresu, coachingu zmiany zawodowej, wypalenia zawodowego oraz relacji partnerskich. Pracuję z klientami z Gdyni, Sopotu, Gdańska i całego Trójmiasta.