ANNA KOPROWSKA – COACH, trenerka, mentorka
Pomagam w przejściu przez ważne zmiany osobiste i zawodowe. Wspieram w budowaniu odporności psychicznej, uwolnieniu przewlekłego stresu, odzyskaniu poczucia spokoju wewnętrznego i dobrostanu.
Wspieram w rozwoju zawodowym w kierunku pracy w zgodzie ze sobą i swoim potencjałem oraz w budowaniu zdrowych relacji zawodowych i partnerskich.
Kim jestem?
Nazywam się Anna Koprowska
Jestem dyplomowanym coachem, trenerką biznesu oraz instruktorką choreoterapii z elementami arteterapii i terapii poprzez kontakt z naturą. Jestem w trakcie kształcenia na terapeutkę.
Od 2015 podczas sesji indywidualnych i warsztatów grupowych, dałam wsparcie setkom klientów w przeprowadzeniu długotrwałych i pozytywnych zmian w ich życiu, w odkrywaniu ich prawdziwego potencjału, poczucia wewnętrznej wartości i mocy. Po to, aby odzyskali swój dobrostan psychofizyczny, by spełniali się w swojej pracy oraz aby tworzyli szczęśliwe relacje partnerskie.
Pracuję holistycznie na poziomie mentalnym – ze świadomością i zmianą blokujących wzorców i przekonań, emocjonalnym – z umiejętnością radzenia sobie z trudnymi emocjami, somatycznym – z uwalnianiem napięć oraz blokad na poziomie ciała.

W czym pomagam?
Z jakimi problemami borykają się moi klienci:
Jeśli zmagasz się z podobnymi wyzwaniami, to mogę Cię wesprzeć.
Co oferuję
Jak pomagam?
Oferuję sesje indywidualne dla kobiet i mężczyzn na żywo w Gdyni. Prowadzę warsztaty rozwojowe na terenie Gdyni i Trójmiasta.
Sesje indywidualne
„Uwalniam stres i odzyskuję dobrostan”
Pomogę Ci w dojściu do poczucia wewnętrznego dobrostanu oraz w obniżeniu odczuwalnego poziomu stresu na co dzień, w pracy i w domu.
Sesje indywidualne
„Tworzę szczęśliwą relację partnerską”
Cudowna Kobieto, dam Ci moje wsparcie w zbudowaniu zdrowej i szczęśliwej relacji partnerskiej lub małżeńskiej.
Sesje indywidualne
„Spełniam się w pracy”
Pomogę Ci w zmianie ścieżki zawodowej na taką, która przyniesie nie tylko pieniądze, ale da Ci spełnienie i poczucie sensu na głębszym poziomie.
„Uwolnij stres i odzyskaj spokój”
Zapraszam na warsztaty uwalniania stresu poprzez ćwiczenia somatyczne i mindfulness. Nauczysz się prostych i skutecznych technik opanowania natłoku myśli, trudnych emocji i napięć.
Bezpłatna konsultacja
„Poznajmy się”
Zanim zdecydujesz się na sesję indywidualną porozmawiajmy podczas bezpłatnej konsultacji na telefon, online lub na żywo (do 30 min). Poznajmy się i sprawdźmy, czy mogę Ci pomóc.
opinie i Rekomendacje
Przeczytaj, co o mnie mówią
Partnerzy
Z kim współpracuję:
Od 2023 współpracuję z Laboratorium Innowacji Społecznych Urzędu Miasta Gdyni, prowadząc warsztaty rozwojowe w domach sąsiedzkich, gdyńskich przystaniach.
Od 2024 jestem partnerem w Pomorskim Parku Naukowo-Technologicznym (PPNT) w Gdyni. Wynajmuje przestrzeń coworkingu w Strefie Startup, gdzie przyjmuję klientów na sesje indywidualne, na żywo.
Od 2025 prowadzę raz na kilka miesięcy warsztaty w ramach Wtorku Mocy Kaminski Foundation w PPNT.


Anna Koprowska – coaching i sesje indywidualne w Trójmieście
Pomagam w przejściu przez ważne zmiany osobiste i zawodowe. Wspieram w uwolnieniu stresu, odzyskaniu poczucia spokoju wewnętrznego i dobrostanu, w budowaniu zdrowych relacji partnerskich oraz w rozwoju zawodowym w kierunku pracy w zgodzie ze swoim potencjałem.
Prowadzę indywidualne sesje z zakresu dobrostanu, redukcji stresu, coachingu zmiany zawodowej, wypalenia zawodowego oraz relacji partnerskich. Pracuję z klientami z Gdyni, Sopotu, Gdańska i całego Trójmiasta.