My, kobiety, robimy ogrom rzeczy dla innych ludzi w naszym życiu i w pracy, z czego nie zawsze zdajemy sobie sprawę. Począwszy od tego, co robimy w naszym domu dla naszej rodziny: męża, partnera, dzieci, może dla naszych rodziców. Przez to, co robimy dla naszych przyjaciół, a skończywszy na tym, co robimy w pracy dla innych ludzi. Przez cały czas coś dla kogoś robimy.
Czy na co dzień dostrzegasz, ile robisz dla innych? A może to jest dla Ciebie tak naturalne, że nie doceniasz siebie za to, ile dźwigasz na swoich barkach i z iloma sprawami na co dzień dajesz sobie radę i robisz to bez mrugnięcia okiem?
Jeśli nie, to pod koniec każdego dnia zrób sobie podsumowanie: Co dobrego zrobiłam dziś dla innych i dla siebie?
Ważne, abyś dostrzegała, jaką wartość dajesz innym ludziom. Wtedy poczujesz swoją wartość.
Zastanów się również, ile rzeczy w ciągu dnia robisz dla siebie? Czy dbasz o swoje potrzeby co najmniej w równym stopniu, jak o potrzeby innych?
Szczęśliwa kobieta to zadbana kobieta. Dlatego nie zapominaj o sobie i zrób chociaż jedną rzecz w ciągu dnia tylko dla siebie, nawet jeśli to jest gorąca kąpiel, rozmowa na telefon z przyjaciółką czy posłuchanie dobrej muzyki.
Co myślisz na ten temat?